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Photo du rédacteurBianca Dandurand

Pardonner

Donne-toi la permissions de lâcher prise et de pardonner

 

Parfois, nous nous accrochons si fort à nos attentes sur la façon dont les choses devraient se dérouler, ou sur la façon dont elles devraient être, que nous nous en prenons à nous-mêmes lorsqu'elles ne se déroulent pas comme prévu, laissant cette critique intérieure sévère se déchaîner dans notre esprit. Mais nous pouvons changer ce scénario. Nous pouvons faire une pause, respirer, et simplement être ici, dans ce moment présent, en sachant que tout ce que nous avons est maintenant. Et que ce moment est incroyablement précieux.

Pardonne-toi les mots durs que tu as pu penser à propos de toi-même. Tu es assez telle que tu es.

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