top of page
Rechercher
Bianca Dandurand
15 févr. 20221 min de lecture
Prendre du recul !
Tout ce qui est affronté ne peut pas être changé, mais rien ne peut être changé tant qu'il n'est pas affronté. On dit toujours que la...
1 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
14 févr. 20221 min de lecture
La reconnaissance
Sois reconnaissante pour toutes les étapes que tu as su franchir pour devenir ce que tu es aujourd'hui. Nous grandissons en nous-mêmes,...
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
12 févr. 20221 min de lecture
Laissez la douleur du passé
Transforme tes blessures en sagesse. Le passé peut parfois être douloureux. Nous pouvons alors dépenser de l'énergie à essayer de le...
3 vues0 commentaire
Bianca Dandurand
11 févr. 20221 min de lecture
Combattre sa négativité !!
Fais la paix avec le vacarme dans ton esprit. Si tu as l'impression que ton esprit est automatiquement attiré par la négativité, ne...
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
11 févr. 20221 min de lecture
Quand tu ressens le doute lève les yeux au ciel!!
Lève les yeux au ciel et découvre ce qu'il a à te dire. Regarde la vaste étendue du ciel, observe les oiseaux qui volent haut dans les...
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
10 févr. 20221 min de lecture
Qu'est-ce que l'esprit libre?
Mets tes attentes de côté et commence cette journée avec l'esprit libre. Parfois, nous nous mettons énormément de pression pour atteindre...
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
10 févr. 20221 min de lecture
Comment apporter des changement à sa vie ?
La prise de conscience vers le changement et la découverte de soi !
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
10 févr. 20221 min de lecture
Le moment présent est tout ce que tu n'auras jamais.
Prends profondément conscience que le moment présent est tout ce que tu n'auras jamais. Nous ne voulons pas rester coincés à revivre le...
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
9 févr. 20221 min de lecture
Vive dans l'ici et maintenant !
Tu es assez. Ici, maintenant. Nous avons tendance à nous concentrer sur ce qui nous manque et à rechercher ce qui nous semble meilleur....
2 vues0 commentaire
Bianca Dandurand
9 févr. 20221 min de lecture
Changer c'est habitudes pour changer votre destination !
Les vieilles routes ne mènent jamais à de nouvelles destination. Tes vieilles habitudes ne t'amèneront qu'aux mêmes destinations, aux...
3 vues0 commentaire
Bianca Dandurand
8 févr. 20221 min de lecture
N'oublie pas que prendre soin de toi-même est plus important que ta productivité.
Nous pouvons parfois nous sentir poussés à nous surpasser afin d'accomplir des tâches, de respecter des délais ou de montrer que nous...
1 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
8 févr. 20221 min de lecture
Changer de perspective !
Si tu veux changer quelque chose mais que tu as l'impression de ne pas y arriver, essaie de changer de perspective. Parfois, nous avons...
1 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
7 févr. 20221 min de lecture
Toujours profiter du moment présent !
Ne regrette jamais un seul jour de ta vie ! Les bons jours nous procurent du bonheur, les mauvais jours nous donnent de l'expérience, les...
4 vues0 commentaire
Bianca Dandurand
5 févr. 20221 min de lecture
Pardonner
Donne-toi la permissions de lâcher prise et de pardonner Parfois, nous nous accrochons si fort à nos attentes sur la façon dont les...
0 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
5 févr. 20221 min de lecture
Ta volonté t’appartient.
Souvent, je me dit, mais pourquoi on n’arrête pas de toujours penser à ce qu’on doit faire et penser juste avec notre cœur et ressentir...
1 vue0 commentaire
Bianca Dandurand
22 oct. 20212 min de lecture
Les biens faits de l'activité physique sur votre humeur et sur votre équilibre mentale!!!
Pensez-vous que l'entrainement serait bénéfique et que c'est bien faits sont instantanées? Idées conseils Selon mon expérience oui, mais...
5 vues0 commentaire
bottom of page